La naturopathie
Attention: je ne prends plus de nouveaux consultants en naturopathie. Vous continuerez à profiter de mes conseils au cours de vos séances de réflexologie et/ou ventouses
Qu'est ce que c'est?
C'est une pratique qui permet de rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens simples et naturels tels que l'alimentation, l'hygiène de vie, l'utilisation des plantes, de l'argile ou de la réflexologie.
La naturopathie ne guérit pas, elle donne les moyens à l'organisme de s'auto-guérir.
Pour qui?
La naturopathie, c'est pour tout le monde: enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, il n'y a pas d'âge pour changer ses habitudes, améliorer son hygiène de vie et son bien être.
Il faut être conscient que c'est une pratique qui demande des efforts de la part du consultant car il faut avoir la volonté de faire attention à soi.
Mon approche
Je base toute ma façon de faire sur le précepte d'Hippocrate, considéré comme le père de la naturopathie: "que ton alimentation soit ta première médecine". Je pars du principe qu'une alimentation saine, individualisée et donc adaptée à votre profil (attention, c'est important), associée à une bonne hygiène de vie vous apportera tout ce dont votre organisme à besoin pour rester en forme (ou la retrouver).
Ne comptez pas sur moi pour vous donner des pilules, des gélules ou une liste de compléments alimentaires longue comme le bras. J'y ai parfois recours mais de manière ponctuelle, quand je juge que c'est ce qu'il y a de mieux pour vous à un moment précis. Je vous expliquerai toujours pourquoi je fais ce choix.
Je ne peux pas me contenter de masquer le(s) symptôme(s) pour lequel vous venez me consultez à coup de pilules (même de plantes), mon rôle est de m'attacher à trouver la cause de vos maux pour les faire disparaître.
Hippocrate a posé les bases de la naturopathie mais depuis la science a bien avancé, de nouvelles découvertes ont été réalisées. Je m'appuie donc également sur les travaux de naturopathes modernes et de médecins éclairés tels que Robert Masson, France Guillain ou Henri Joyeux et je me tiens régulièrement à jour des nouvelles révélations sur le corps humain et l'alimentation pour vous en faire profiter à travers mes consultations.
Hippocrate
«Que ton alimentation soit ta première médecine »
Attention: je ne prends plus de nouveaux consultants en naturopathie
Vous continuerez à profiter de mes conseils pendant vos séances de réflexologie et/ou ventouses
Déroulement des séances
Le premier rendez-vous au sein de mon cabinet dure entre 1h30 et 2h. Cette séance a pour but de dresser un bilan de votre terrain, de vos habitudes de vie et de cerner votre problématique. Je vous explique les réformes qui me paraissent nécessaires et si vous validez je vous envoie par mail un programme individualisé à suivre sur plusieurs semaines. J'insiste bien sur "individualisé" car ce qui vous convient ne conviendra pas à votre conjoint, votre belle-sœur ou votre voisin. Nous avons tous un profil naturopathique différent et ce qui réussit à l'un peut vite être néfaste pour l'autre. C'est ce qui explique que votre belle-sœur peut engloutir 2 gâteaux en dessert sans prendre un seul gramme alors que vous vous prenez un kilo juste en les regardant (ou l'inverse)!!! Ou que votre meilleure copine ait besoin de 9 heures de sommeil alors que vous 3 heures vous suffisent pour être en pleine forme.
Au cours de ce premier rendez-vous je vous propose généralement une séance de réflexologie d'une vingtaine de minutes pour me donner une idée de la situation de votre organisme à ce moment précis. Vous êtes libre de refuser.
Nous nous revoyons 4 à 6 semaines plus tard pour faire le point. Lors de ce rendez-vous de suivi (et des suivants s'il y a lieu) nous affinons ensemble le programme en fonction de votre évolution et de vos ressentis, jusqu'à ce que vous vous sentiez en pleine forme et autonome.
Mon but n'est pas de vous "coacher" sur du long terme mais de vous accompagner sur un petit bout de chemin pour que vous puissiez vous approprier la méthode (celle adaptée à votre organisme et pas forcément à celui du voisin) et que vous terminiez la route tout seul.
La naturopathie est efficace en prévention pour être en pleine forme et le rester et en accompagnement de certaines pathologies comme les troubles digestifs, les problèmes cutanés, la gestion du poids, les troubles articulaires... Selon votre problématique de départ plusieurs rendez-vous espacés de 4 à 8 semaines peuvent être nécessaires.
Mes consultations ne se substituent pas à celles de votre médecin mais les accompagnent.
Je ne vous demanderai pas d'interrompre votre traitement, seul votre médecin peut en décider.
Je vous reçois avec bienveillance et sans jugement, vous pouvez vous exprimer librement. Toutes nos séances sont soumises au secret professionnel.